Hora do parto: como se preparar e o que levar

A hora do parto é, sem dúvida, o momento mais aguardado de toda a gestação. Finalmente chega a hora de conhecer, ver e pegar aquele ser tão amado que carregamos durante os nove meses.
São muitas emoções que cercam esse momento tão especial e marcante, por isso é normal termos dúvidas do que levar e de como se preparar.
Para começar, certifique-se, com certa antecedência, de que a bolsa que levará para a maternidade está pronta, com todos os itens necessários. Dessa forma, você consegue ficar mais tranquila quando chegar a hora.
Cada maternidade tem sua lista de itens necessários; algumas pedem material de higiene, por exemplo; outras usam o material próprio. Por isso, ao arrumar sua bolsa, certifique-se antes sobre o que é necessário levar.
Além disso, observe a estação do ano, mas, em geral, são de três a quatro mudas de roupa completas para o bebê, incluindo meias e luvinhas. Inclua também mantas e panos de boca e o que mais achar necessário. Lembre-se também das suas roupas e das do acompanhante. Para você, leve camisolas de abertura fácil para amamentar, chinelos, roupas e material de higiene.
Preparadas as coisas materiais, é hora de pensar na mente, se preparar para o nascimento do bebê. É importante tentar controlar ao máximo a ansiedade para não atrapalhar na hora do parto.
A reta final da gestação costuma ser bastante exaustiva pelo peso da barriga, por isso procure ao máximo descansar e fazer atividades leves e que te dão prazer.
Uma ideia bem legal é fazer um Chá de Bênçãos ou uma Despedida da Barriga. Pode ser uma tarde com as amigas mais próximas ou mesmo sozinha. Neste dia, procure relaxar, pensar e mentalizar coisas boas. Aceite os mimos das amigas, tome um banho demorado.
Outra dica importante é conversar bastante com as pessoas que irão te acompanhar durante o parto, falar das suas vontades e deixar pessoas de sobreaviso para qualquer emergência. Fazer um plano de parto também é uma etapa muito importante para essa preparação.
Claro, em casa, deixe tudo preparado para quando você e seu bebê voltarem da maternidade!